Care sunt avantajele iederei pentru sănătatea umană?

Mar 09, 2020 Lăsaţi un mesaj

Frunzele de iederă sunt frumoase și mereu verzi și sunt adesea folosite pentru înverzirea verticală în toată sudul. Poate fi folosit pentru acoperirea peretelui grădinii interioare, făcând peisajul grădinii interioare mai natural și mai frumos. Multe persoane le place această plantă, deoarece rămâne verde tot timpul anului și acoperă atractiv pământul pentru a decora grădina.

Poate ați văzut iedera urcând un copac sau o clădire, dar știți că acest invadator tăcut are de asemenea o valoare medicinală? În mod tradițional, este utilizat în medicina tradițională chineză pentru a trata astmul, bronșita și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), cum ar fi bolile respiratorii. Continuând să o citim, să aflăm de unde provine și ce poate face pentru sănătatea umană.

Ivy leaf extract

Frunzele de iederă sunt de culoare verde închis și au senzația de ceară. Adesea sunt făcute în extracte, dar frunzele uscate pot fi folosite pentru a face ceai.Extract de frunze de iederăeste în general considerat sigur. Cu toate acestea, la doze mari poate provoca greață sau vărsături. De asemenea, nu este recomandat în timpul sarcinii. Experții consideră că extractul de iederă poate reduce acumularea de mucus în plămâni. Acest lucru poate ajuta la reducerea respirației pentru cei cu astm sau boli pulmonare obstructive cronice (BPOC). Studiile au descoperit că extractul de iederă îmbunătățește eficient funcția pulmonară la copiii cu astm bronșic cronic.

Ivy este de asemenea considerat un puternic antioxidant. În viața de zi cu zi, moleculele radicalilor liberi sunt încorporate în celulele tale. Aceasta provoacă stres oxidativ și a fost legată de cancer, diabet și alte condiții de sănătate. Antioxidanții sunt substanțe chimice din plante, cum ar fi iedera, care ajută organismul să neutralizeze și chiar să prevină deteriorarea cauzată de astfel de celule.