CoQ10există în principal sub formă de ubichinol în țesuturile umane. De exemplu, în sânge, ubichinolul reprezintă aproximativ 95% din totalul CoQ10. Cu toate acestea, există două țesuturi unice, și anume creierul și plămânii, în care CoQ10 există în principal sub formă de ubichinonă. , se speculează că se poate datora faptului că există mai mult stres oxidativ în aceste două țesuturi, ceea ce reduce ubichinolul la ubichinonă oxidată. În comparație cu ubichinona, ubichinolul are proprietăți antioxidante deoarece are doi electroni. Cu alte cuvinte, proprietățile antioxidante ale CoQ10 sunt reflectate de ubiquinol.
Apariția produselor cu pantenol se datorează probabil următoarelor studii:
Un studiu clinic uman din 2013 a constatat că ubichinolul a fost mai absorbit și mai biodisponibil decât ubichinona la adulții mai tineri (29 până la 50 de ani).
|
|
Patru saptamani |
|||
|
Subiect, N=12 |
de bază |
ubichinona |
Elute |
ubichinol |
|
CoQ10 total (ug/mL) |
0.88±0.30 |
2.50±1.23a |
0.86±0.29 |
4.34±1.97ab |
|
CoQ10 total (μmol/L) |
1.014±0.345 |
2.895±1.425a |
0.998±0.337 |
5.012±2.275Ab |
|
CoQ10 redusc |
98,9±0,7 procente |
99.0±0,8 la sută |
98,7±1,5 procente |
99,5±0,2 procented |
|
colesterol total (mg/dL) |
167±25 |
155±26 |
159±24 |
167±24 |
|
colesterol total (mmol/l) |
4.3±0.7 |
4.0±0.7 |
4.1±0.6 |
4.3±0.6 |
|
CoQ10/colesterolμmol/mmol) |
0.23±0.06 |
0.71±0.33a |
0.24±0.07 |
1.15±0.41 |
|
-Tocoferol (ug/ml) |
12.5±4.7 |
11.4±3.1 |
11.5±3.1 |
12.1±3.0 |
poate fi văzut:
- Ubichinolul are o rată de absorbție mai mare: conținutul de „CoQ10 total” din plasmă a fost mai mare după 4 săptămâni de suplimentare cu ubichinol decât după 4 săptămâni de suplimentare cu ubichinonă, ceea ce indică faptul că ubichinolul are o rată de absorbție mai mare decât ubichinona, cercetătorii se crede că acest lucru este legat de polaritate mai mare a ubichinolului. Cercetările privind mecanismul ratei de absorbție mai mari a ubichinolului au descoperit că eficiența micelizării ubichinolului în faza intestinală subțire este de 2 până la 3 ori mai mare decât a ubichinonei. Micelarizarea permite absorbția CoQ10 solubilă în grăsimi din intestine.
- Ubiquinolul are o biodisponibilitate mai mare: CoQ10 este solubil în grăsimi, astfel încât în organism CoQ10 este transportat împreună cu colesterolul în lipoproteine pentru a exercita funcții fiziologice. Se poate observa că valoarea „CoQ10/colesterol” în plasmă este mai mare după 4 săptămâni de suplimentare cu ubichinol decât după 4 săptămâni de suplimentare cu ubichinonă, ceea ce indică faptul că ubichinolul are o biodisponibilitate mai mare decât ubichinona.
În același timp, trebuie să subliniem că, din cauza diferențelor genetice și a diferențelor metabolice ale fiecărei persoane, diferite persoane au abilități diferite de a absorbi ubichinona și ubichinolul, dar datele de la 12 voluntari din acest studiu au arătat că, în general, ubichinolul este Rata de absorbție este mai mare decât cea a ubichinonei.
Concentrația totală de CoQ10 în plasma a 12 voluntari după patru săptămâni de suplimentare cu ubichinonă sau ubichinol
Un alt studiu la persoanele în vârstă (peste 55 de ani) a găsit și el aceleași rezultate.
Supliment cu 200 mg de ubichinol sau ubichinonă zilnic timp de 2 săptămânis
Some studies have shown that only when the total plasma CoQ10 content is higher than >2,78 umol/L, poate ajunge în țesuturile din jur și traversează bariera hemato-encefalică [4]. Pe baza celor două experimente de mai sus, se poate observa că pentru tineri, suplimentarea cu ambele forme de CoQ10 timp de 4 săptămâni poate atinge acest standard; în timp ce pentru persoanele în vârstă, suplimentarea cu ubichinol are un efect mai bun (în experimentul cu vârstnici A fost suplimentată doar timp de 2 săptămâni în loc de 4 săptămâni. Dacă timpul de suplimentare este mai lung, este posibil să se suplimenteze ubichinona pentru a îndeplini standardul).
Ubiquinolul este atât de bun de ce nu suplimentăm cu toții cu ubiquinol?
Motivul pentru care nu toți avem nevoie să suplimentăm ubiquinol este următorul:
1. Nu este necesar pentru oamenii obișnuiți: În corpul uman normal, ubichinona și ubichinolul pot fi transformate unul în celălalt. Ubichinolul este mai scump decât ubichinona, așa că suplimentarea cu ubichinona este suficientă pentru tineri, iar problemele de absorbție pot fi rezolvate prin suplimentarea de mai multe ori cu doze mici.
2. Pantenolul are stabilitate slabă!
Sdate de testare a tabelului pentru ubichinonă și ubiquinol
|
component chimic |
puritate HPLC (procent) |
||
|
origine |
O lună mai târziu |
Trei luni mai tarziu |
|
|
Ubichinol |
98.00 |
53.00 |
22.00 |
|
Ubichinona |
99.50 |
99.45 |
99.49 |
Poți vedea că după o lună puritatea ubiquinolului se reduce la jumătate... și după trei luni nici nu știi ce mănânci. Dar vestea bună este că acetatul de pantenol, un derivat al pantenolului, este extrem de stabil, iar biodisponibilitatea sa este de 1,11 ori mai mare decât a pantenolului.
În aer, acetatul de pantenol din cercul galben este stabil, în timp ce pantenolul din cercul albastru se oxidează și se îngălbenește vizibil cu ochiul liber.
În plus, acetatul de pantenol nu a demonstrat nicio citotoxicitate în experimentele in vitro, în timp ce în experimentele pe șobolani, s-au găsit diferențe de sex în ceea ce privește siguranța sa (efecte adverse au fost observate la femelele de șobolan). În cele din urmă, cercetătorii au stabilit că doza sa sigură la șobolani este de 600 mg/kg/zi pentru șobolani masculi și 300 mg/kg/zi pentru șobolani femele.
Oamenii de știință din acest studiu cred că acetatul de pantenol este sigur pe baza aportului general actual de CoQ10 de 100 ~ 300 mg/zi. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a demonstra doza specifică sigură.
Cine ar trebui să suplimenteze cu ubichinol mai degrabă decât cu ubichinonă?
Dar există unele persoane care sunt mai potrivite să suplimenteze cu ubichinol decât ubichinona.
- Adulti in varsta: Odata cu inaintarea in varsta, stresul oxidativ crescut duce la dereglarea sistemului antioxidant glutation, manifestata prin activitatea redusa a glutation reductazei si tioredoxin reductazei. Aceste două enzime sunt necesare pentru reducerea ubichinonei la ubichinol. Prin urmare, rata de utilizare a ubichinonei este mai scăzută la vârstnici, deci este necesară suplimentarea cu ubichinol.
- People with neurodegenerative diseases: In neurodegenerative diseases, plasma CoQ10 levels >3,5 mg/mL sunt considerate necesare pentru efectul terapeutic, iar suplimentarea cu ubichinonă nu poate realiza acest lucru la o persoană obișnuită. concentraţie. Prin urmare, persoanele cu boli neurodegenerative sunt potrivite pentru suplimentarea cu ubiquinol.
Sursă citare video: https://youtu.be/08BzN2IFTMI
Specificația coenzimei Green Spring q10:10%, 20%, 40% CoQ10 (solubil în apă); și 98% -101% CoQ10 (solubil în ulei/grasimi).
Coenzima Q10(CoQ10） producători și furnizori!
Green Spring este un furnizor de ingrediente active din plante cu peste 20 de ani de experiență profesională. De mulți ani, a fost specializat în cercetare și dezvoltare și producția de coenzimă Q10. 98 la sută -101 la sută coenzima Q10 (CoQ10) pulbere pură produsă prin tehnologia de fermentație biologică are o supersolubilitate în grăsimi și sprijină detectarea instituțiilor profesionale terțe. Furnizorul de coenzimă Q10 (CoQ10) de înaltă calitate din China are avantaje bune de preț și poate fi utilizat pe scară largă în alimente, cosmetice, suplimente alimentare și alte industrii. Medicamentele cu coenzime sunt, de asemenea, antioxidanți importanți și stimulează imunitatea. Avem filiale în Europa și Statele Unite pentru a servi mai bine clienții noștri. Vă rugăm să ne contactați pentru detalii!
【Referințe】
- Langsjoen, PH și Langsjoen, AM (2014). Studiu comparativ al nivelurilor plasmatice de coenzimă Q10 la subiecții sănătoși suplimentați cu ubichinol față de ubichinonă. Farmacologia clinică în dezvoltarea medicamentelor, 3(1), 13-17.
- Failla, ML, Chitchumroonchokchai, C. și Aoki, F. (2014). Biodisponibilitatea crescută a ubichinolului în comparație cu cea a ubichinonei se datorează micelarizării mai eficiente în timpul digestiei și absorbției mai mari dependente de GSH și secreției bazolaterale de către celulele Caco-2. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62(29), 7174-7182.
- Zhang, Y., Liu, J., Chen, X. și Chen, CY (2018). Ubiquinolul este superior ubichinonei pentru a îmbunătăți starea de coenzimă Q10 la bărbații în vârstă. Food & Function, 9(11), 5653-5659.
- Shults, CW, Oakes, D., Kieburtz, K., Beal, MF, Haas, RH, Plumb, S., ... și Lew, MF (2002). Efectele coenzimei Q 10 în boala Parkinson precoce Dovezi de încetinire a declinului funcțional. JAMA Neurology, 59(10), 1541-1550.
- Matsuo, K., Kasai, K., Hosoe, K. și Funahashi, I. (2016). Stabilitatea ubichinol-10 (forma redusă a coenzimei Q10) în sângele uman. Cromatografie biomedicală, 30(4), 500-502.
- Deshmukh, G., Venkataramaiah, SB, Doreswamy, CM, Umesh, MC, Subbanna, RB, Pradhan, BK, ... și Shivarudraiah, P. (2019). Evaluarea siguranței acetatului de ubichinol: studii de toxicitate subcronică și genotoxicitate. Journal of Toxicology,, 1-25.
- Carlo, MD și Loeser, RF (2003). Stresul oxidativ crescut cu îmbătrânirea reduce supraviețuirea condrocitelor: corelație cu nivelurile intracelulare de glutation. Artrita și reumatismul, 48(12), 3419-3430.
- https://www.glanbianutritionals.com/en/actiquinol10