Pulbere de colagen

Pulbere de colagen

Pulberea de colagen, denumită și proteină de colagen, peptide de colagen sau colagen hidrolizat este o versiune degradată enzimatic a gelatinei. Colagenul se găsește în pielea, oasele și tendoanele animalelor precum vaci, porci, găini, pești și ouă, care sunt tratate cu apă fierbinte pentru a extrage gelatina.
Trimite anchetă
Vorbeste acum
 
Ce este pudra de colagen?
 

Pulberea de colagen, denumită și proteină de colagen, peptide de colagen sau colagen hidrolizat este o versiune degradată enzimatic a gelatinei. Colagenul se găsește în pielea, oasele și tendoanele animalelor precum vaci, porci, găini, pești și ouă, care sunt tratate cu apă fierbinte pentru a extrage gelatina. Această gelatină este apoi descompusă chimic cu ajutorul enzimelor pentru a obține lanțuri mai mici de aminoacizi, numite peptide, care alcătuiesc pulberea de colagen.

 

De ce să ne alegeți?
01/

Experiență bogată
Xi'an Green Spring Technology Co., Ltd. a fost înființată în 2000, suntem un furnizor excelent specializat în extracte de plante de 23 de ani. De mai bine de zece ani, ne angajăm în inovarea și dezvoltarea tehnologiei de modernizare a medicinei tradiționale chineze, precum și în cercetarea și dezvoltarea și extracția ingredientelor active din plante.

02/

Cel mai accesibil preț
Reduceți costul dvs. de achiziție. Aprovizionarea directă din fabrică și serviciul de stocare în depozit, vă pot reduce costul de achiziție, costul logistic, costul de lichidare a clienților, etc. O gamă largă de produse, vă putem oferi multe produse cu cantități mici pe o singură comandă, ceea ce economisește costuri logistice repetate și costuri de vămuire pentru dvs.

03/

Gamă largă de produse
Principalele produse ale companiei sunt extract de saw palmetto, stevia, acid ferulic natural, berberină HCL (clorhidrat de berberină) și alte produse, care sunt utilizate pe scară largă în alimente, produse farmaceutice, suplimente pentru sănătate, cosmetice și alte domenii.

04/

Calitate fiabilă a produsului
Echipa și laboratorul nostru de calitate este echipa ta de calitate, laboratorul tău. Suntem dedicați să oferim clienților ingrediente nutriționale de cea mai înaltă calitate pentru a face cele mai bune produse posibile. Această misiune începe prin a se asigura că standardele înalte sunt îndeplinite la fiecare pas al lanțului de aprovizionare.

 

Vitamin A Retinol Powder

Pudră de retinol cu ​​vitamina A

Pudra de retinol este o formă de vitamina A care este adesea folosită în produsele de îngrijire a pielii. Este un antioxidant puternic și este cunoscut pentru capacitatea sa de a promova refacerea celulelor pielii, de a reduce aspectul ridurilor și a liniilor fine și de a îmbunătăți textura generală a pielii.

Chasteberry Extract Powder

Pulbere de extract de castron

Pulberea de extract de murdărie este derivată din fructele plantei Vitex agnus-castus, cunoscută și sub numele de arborele cast. A fost folosit de secole în medicina tradițională pentru a ajuta la reglarea ciclurilor menstruale și pentru a atenua simptomele asociate cu sindromul premenstrual (PMS).

Salicylic Acid Powder

Pulbere de acid salicilic

Pudra de acid salicilic este un ingredient comun în produsele de îngrijire a pielii datorită capacității sale de a exfolia pielea și de a trata acneea. Este disponibil sub formă de pudră pentru utilizare în diferite formulări de îngrijire a pielii.

Acetyl Glutathione Powder

Pudră de acetil glutation

Pulberea de acetil glutation este o formă modificată a glutationului antioxidant natural. Glutationul joacă un rol esențial în protejarea celulelor împotriva daunelor oxidative, în susținerea funcției imunitare și în detoxifierea substanțelor dăunătoare din organism.

Arbutin Powder

Pudră de arbutină

Pudra de arbutină este un fel de ingredient cosmetic de ultimă generație. Este un tip de glicozidă și are în principal doi izomeri, pulbere de alfa-arbutină (rotație optică +174.0 grad -+184.0 grad ) și pulbere de beta arbutină (optic). rotație -64 grad --68 grad). Atât arbutina, cât și arbutina sunt pulbere albă.

Cooling Agent WS-23

Agent de răcire WS-23

Agentul de răcire WS-23 este un agent de răcire sintetic utilizat în principal în produse alimentare și băuturi, precum și în produse cosmetice și de îngrijire personală. Este considerată o alternativă la mentol și este cunoscut pentru producerea unei senzații de răcoare similară cu mentolul, dar fără gustul sau mirosul asociat.

Bulk Hyaluronic Acid Powder

Pudră de acid hialuronic în vrac

Pudra de acid hialuronic este o substanță care se găsește în mod natural în corpul uman, care se găsește în principal în piele, țesuturi conjunctive și ochi. Joacă un rol crucial în menținerea umidității, promovarea hidratării țesuturilor și asigurarea lubrifierii diferitelor părți ale corpului.

Pterostilbene Powder

Pulbere de pterostilben

Pulberea de pterostilben este un compus natural care se găsește în anumite plante, cum ar fi afinele și strugurii. Este similar din punct de vedere structural cu resveratrolul și este considerat un puternic antioxidant și agent antiinflamator.

Kojic Acid Powder

Pulbere de acid kojic

Pudra de acid kojic este o substanță naturală asemănătoare cristalelor care este folosită ca agent de iluminare a pielii datorită capacității sale de a inhiba producția de melanină în piele. Este adesea folosit în produsele cosmetice și de îngrijire a pielii pentru a reduce aspectul petelor întunecate, hiperpigmentarea și melasma.

 

Top 7 beneficii ale consumului de pulbere de colagen
 

Sănătate îmbunătățită a pielii
Colagenul oferă forță și elasticitate pielii noastre. Pe măsură ce îmbătrânim și colagenul se epuizează, începem să vedem apariția liniilor și a ridurilor sau lasarea pielii (în jurul gâtului, de exemplu). Deși colagenul nu poate fi absorbit în întreaga sa formă, organismul îl descompune în aminoacizi care devin apoi elementele de bază ale noului colagen din corpul tău. Deci, deși obținerea de colagen din alimente nu are ca rezultat direct niveluri mai mari de colagen în corpul dumneavoastră, aceasta oferă ingredientele brute care susțin producția de colagen. Peptidele de colagen sau hidrolizatul de colagen sunt lanțuri scurte de aminoacizi derivate din colagen, ceea ce le face în general mai biodisponibile, ceea ce înseamnă că sunt mai bine absorbite în fluxul sanguin. , cicatrici de acnee sau arsuri.

 

Ameliorarea durerilor articulare
Ca nutriționist, aceasta este zona în care recomand cel mai mult colagenul, deoarece s-a demonstrat că ameliorează durerea și îmbunătățește funcția articulațiilor la persoanele cu osteoartrită, precum și la sportivi. În osteoartrita, cartilajul dintr-o articulație începe să se descompună, ceea ce duce la frecarea oaselor subiacente unele de altele, provocând leziuni structurale și durere. Deoarece colagenul de tip II este una dintre principalele proteine ​​din cartilaj, este logic că adăugarea mai multor din acesta în dieta dumneavoastră prin alimente sau suplimente poate fi benefică. Studiile sugerează că administrarea unei pudre de colagen îmbunătățește simptomele osteoartritei prin stimularea producției de colagen articular de către organism, prin urmare, reparând o parte din cartilaj sau cel puțin reducând viteza de uzură ulterioară.

 

Sănătate intestinală mai bună
În timp ce colagenul este cel mai bine cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătatea pielii și a articulațiilor, cercetări recente au arătat că poate juca, de asemenea, un rol în susținerea sănătății intestinale și a digestiei. Colagenul conține o concentrație mare de aminoacizi glicină, prolină și hidroxiprolină, despre care se știe că au proprietăți antiinflamatorii și pot ajuta la reducerea inflamației la nivelul mucoasei intestinale. Inflamația la nivelul intestinului poate duce la o serie de probleme digestive, inclusiv balonare, gaze și constipație. Pe lângă reducerea inflamației, pulberea de colagen poate ajuta la promovarea creșterii bacteriilor intestinale benefice.

 

Îmbunătățirea sănătății oaselor
Colagenul este de departe constituentul major al masei osoase și studiile au demonstrat că peptidele de colagen cresc semnificativ substanța organică a osului. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile care au un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză decât bărbații. Hormonul estrogen este esențial pentru oasele sănătoase. După menopauză, nivelul de estrogen scade. Acest lucru poate duce la o scădere rapidă a densității osoase. Combinată cu scăderea naturală a colagenului, pe care am explorat-o deja, femeile au nevoie să aibă grijă de sănătatea oaselor.

 

Colagen și sănătatea inimii
S-a descoperit că pulberea de colagen are potențiale beneficii pentru sănătatea inimii datorită capacității lor de a reduce inflamația și de a susține vasele de sânge sănătoase. În primul rând, inflamația joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolilor de inimă, deoarece deteriorează vasele de sânge și promovează acumularea de plăci în artere, ceea ce poate duce la ateroscleroză, o afecțiune în care arterele se îngustează și se întăresc. Pulberea de colagen poate ajuta la reducerea inflamației prin blocarea producției de citokine inflamatorii și a altor molecule.

 

Colagen și păr și unghii
Am aflat acum cât de important este colagenul pentru organism și, de asemenea, că organismul va alege unde să folosească colagenul disponibil. Organismul recunoaște că întreținerea arterelor, oaselor și țesuturilor conjunctive este mai importantă decât părul și unghiile noastre, astfel încât, odată cu înaintarea în vârstă, părul poate începe să se subțieze sau să-și piardă textura, iar unghiile ar putea deveni casante și să crească mai încet. Colagenul este depus direct în foliculii de păr, astfel încât, prin furnizarea de peptide suplimentare de colagen, putem sprijini creșterea părului în timp ce organismul își folosește propria producție de colagen pentru organele mai importante.

 

Colagen și pierdere în greutate
Deși nu s-au făcut multe cercetări privind pulberea de colagen și pierderea în greutate, există unele dovezi că colagenul vă poate ajuta indirect eforturile. Acest lucru se întâmplă din nou pentru că este o proteină. Unul dintre principalele motive pentru care nutriționiștii recomandă creșterea proteinelor pentru pierderea în greutate este că este principalul macronutrient care declanșează senzații de sațietate. Consumul de proteine ​​determină eliberarea PYY, o peptidă care reduce apetitul.

 

 
Surse de pulbere de colagen
 
 
Colagen bovin

Colagenul bovin este derivat din descompunerea produselor secundare ale bovinelor, cum ar fi oasele. Este o sursă excelentă de colagen de tip I și de tip III, deoarece este foarte concentrat în oasele vacilor. Colagenul bovin susține elasticitatea și hidratarea pielii. Bulionul de oase este o sursă fantastică de colagen bovin, deoarece colagenul a fost extras din oase.7 Oasele sunt o sursă excelentă de colagen și sunt bogate în minerale precum calciu, potasiu și magneziu. Colagenul din bulionul de oase este plin de aminoacizi și peptide care ajută, de asemenea, la menținerea și promovarea sănătății optime a mucoasei intestinale. Celulele care căptușesc tractul intestinal iubesc absolut bulionul de oase.

 
Colagen marin

Colagenul marin provine din pielea peștilor. Acest tip favorizează creșterea tipurilor I și II, ceea ce promovează sănătatea pielii și a cartilajului. Știința despre colagenul marin este încă nouă, totuși, cercetările sugerează că colagenul marin vă poate ajuta să vă protejați pielea de daunele dăunătoare ale radiațiilor UV și să promoveze vindecarea, creșterea țesutului osos și un aspect tânăr.

 
Colagen de pui

Colagenul de pui este produs în mod natural la pui și este proeminent în colagenul de tip II. Acest tip promovează un răspuns inflamator sănătos și este crucial pentru articulații, cartilaje și ligamente sănătoase. Îți amintești că mama sau bunica ta îți hrănea supă de pui când erai bolnav? Asta pentru că supa de pui este o putere nutrițională și, din fericire, este și delicioasă! Bea supa de oase de pui este o modalitate excelentă de a obține colagen de pui.

 

 

13 moduri creative de a folosi pudra de colagen

 

Cafea
De ce nu eliminați colagenul de pe lista dvs. la prima oră dimineața? Atât de mulți oameni își încep ziua cu cafea, așa că o cremă cu colagen este o modalitate perfectă de a adăuga colagen în dieta ta zilnică. Pudra de colagen merge bine și în cafeaua cu gheață sau băuturile espresso. Pur și simplu adăugați 1 lingură rotunjită în băutura dvs. de cafea și amestecați cu un spumant. Încercați această rețetă de cafea Spirit de colagen pentru o doză suplimentară de adaptogeni și ierburi fericite.

 

Ceai
Începeți sau încheiați ziua cu un ceai de colagen liniștitor. Deoarece lichidele fierbinți sunt o modalitate excelentă de a dizolva pulberea de colagen, ceaiul este o opțiune ușoară pentru a consuma suplimentul zilnic.

 

Matcha Latte
Matcha este încărcat cu compuși benefici, cum ar fi antioxidanții, iar colagenul este ideal pentru adăugarea la latte-uri matcha, deoarece deja faceți puțin amestec pentru început. Adăugați crema de colagen fie în pudra uscată de matcha (½ linguriță) înainte de a amesteca cu ¼ de cană de apă fierbinte, fie adăugați-l în laptele spumat înainte de a combina cele două lichide.

 

Ciocolată fierbinte
Iată un motiv funcțional pentru a bea ciocolată caldă. Bogat în polifenoli și flavanoli care îmbunătățesc starea de spirit, cacao a fost legată de beneficiile pentru sănătate de la îmbunătățirea tensiunii arteriale și a fluxului la o funcție cognitivă mai bună.

 

Smoothi-uri
Adăugarea cremei vegane cu colagen la smoothie-ul tău zilnic este o modalitate simplă, din mers, de a promova elasticitatea și hidratarea pielii. Fructe rămase și spanac? Trimite-l la congelator sau direct în blender. Smoothi-urile sunt o modalitate excelentă de a folosi produsele pe care le aveți la îndemână, adăugând, de asemenea, beneficii de la pudrele de proteine ​​și alte suplimente.

 

Shake-uri de proteine
Suplimentele de colagen sunt un adaos grozav la shake-urile tale de proteine. Care este diferența dintre un shake de proteine ​​și un smoothie? Depinde de cine întrebi, dar smoothie-urile folosesc în general fructe și legume și sunt bătute într-un blender. Un shake de proteine ​​se concentrează pe pudra de proteine ​​și poate fi la fel de simplu ca laptele și proteinele adăugate într-o sticlă de agitare manuală.

 

Iaurt
Iaurtul tău de dimineață ar putea folosi niște colagen! Adăugați 1 lingură în iaurtul preferat și amestecați bine. Serviți cu fructe de pădure sau fructe tăiate, nuci, semințe, granola sau alte topping-uri preferate.

 

Budinca de Chia
Chia este un cufăr de comori nutrițional, folosit de secole ca o sursă puternică de acizi grași omega-3, proteine, fibre, antioxidanți și minerale. Aceste semințe minuscule ajută la detoxifierea organismului, la curățarea sistemului digestiv, stimulează creierul și hrănesc pielea, părul și organele interne.

 

Înghețată
Înghețata poate fi cea mai bună modalitate de a lua pulbere de colagen. Adăugați o linguriță de colagen în rețeta de înghețată de casă înainte de a o amesteca în aparatul de înghețată sau de a o congela, după cum cere rețeta.

 

Coacerea
Știați că puteți coace cu pudră de colagen? Adăugați la prăjituri, fursecuri, brownies, pâini, clătite și vafe. Doar amestecați câteva linguri de pudră de colagen în ingredientele uscate sau amestecul de bază pe care îl utilizați și continuați.

 

Bulion
Supele și supele oferă o bază delicioasă pentru pudra de colagen. Dacă mănânci produse de origine animală, poți adăuga colagen în bulionul tău de oase pentru a crește beneficiile sau s-ar putea să-l adaugi într-un bulion din kombu sau legume mineralizate. Adăugați pudra de colagen în vasul de stoc după ce lichidul a fost încorporat sau amestecați 1-2 cupe în fiecare bol pe care îl serviți și amestecați bine.

 

Lapte
Dacă ești un minimalist, poți bea pur și simplu pudră de colagen direct cu orice lapte de migdale, nucă de cocos sau laptele preferat. Dacă sunteți fan să beți lapte rece împreună cu desertul sau lapte cald înainte de culcare, încercați să adăugați o linguriță de cremă cu colagen data viitoare.

 

Apă
Într-un pic? Doar adăugați pudră de colagen în apă pentru a o transforma într-o bază cremoasă care poate înlocui laptele în orice!

 

 

Cum funcționează pudra de colagen?

Luarea unui supliment de colagen hidrolizat funcționează în mod similar cu modul în care funcționează colagenul propriului corp. Hidroliza înseamnă că colagenul a fost descompus, astfel încât organismul tău să fie mai ușor de absorbit. Deși există 28 de tipuri diferite de colagen, corpul tău ia blocurile de colagen pe care i le dai și le trimite acolo unde este nevoie, inclusiv pielea, părul, tendoanele, organele și chiar ochii. Supa de oase a câștigat abur ca aliment bogat în colagen, dar cercetările recente arată că bulionul de oase poate să nu fie cea mai sigură sursă de colagen. În schimb, un studiu asupra colagenului hidrolizat a arătat că participanții au folosit 90% din colagenul digerat și că acesta a fost disponibil sub formă de peptide mici în fluxul sanguin în decurs de o oră!

Collagen Powder

 

Ce conțin pulberile de colagen?

 

 

Peptidele de colagen sunt o pulbere albă, inodoră, cu gust neutru. De obicei, sunt derivate din colagen de tip I (același tip care se găsește în toată pielea și oasele umane) și sunt până la 97% proteine. Dar adevărata magie constă în nivelurile de aminoacizi pe care le conțin. Peptidele de colagen conțin în mod normal aproximativ 18 aminoacizi diferiți, inclusiv opt dintre cei nouă aminoacizi esențiali. Aminoacizii importanți glicină, prolină și hidroxiprolină sunt cei mai răspândiți în peptidele de colagen, reprezentând 50% din conținutul total de aminoacizi - aceeași cantitate care se găsește în pielea umană.

 

 
Pudra de colagen este aceeași cu gelatina?
 
Gelatina este, de asemenea, o substanță derivată din colagenul animalelor. Proprietățile sale de formare a gelului îl fac deosebit de util în alimentele care au nevoie de structură, cum ar fi jeleul sau prăjiturile cu brânză, sau ca înveliș pentru suplimente de vitamine.
Inodor, fara aromă și limpede, puteți cumpăra gelatină de la supermarket sub formă de frunze sau pudră. Este casant când este uscat, dar gumos când este umed, ceea ce îl face deosebit de util în dulciurile moi.
Peptidele de colagen nu au capacități de gelificare din cauza greutății lor moleculare scăzute, ceea ce înseamnă că pot fi dizolvate în apă la orice temperatură, fierbinte sau rece, fără a se lega, emulsiona sau spuma. Acest lucru le face mai ușor de amestecat în băuturi precum ceai sau pentru a face un latte cu colagen.
Și în timp ce gelatina este alcătuită din lanțuri lungi de aminoacizi, colagenul care a fost hidrolizat este format din lanțuri scurte cunoscute sub numele de peptide. Acest lucru le face mult mai biodisponibile, deoarece lanțurile mai scurte pot fi preluate de fluxul sanguin prin peretele intestinal.

 

Cum să luați pulbere de colagen
 

Alege tipul potrivit
Colagenul vine sub diferite forme, inclusiv pulberi, capsule și lichide. Cele mai comune tipuri de colagen sunt colagenul bovin (vacă) și marin (pește). Colagenul marin este un supliment alimentar obținut prin extragerea colagenului din oase, piele sau solzi de pește. Hidroliza este standardul de aur pentru extragerea colagenului. Acest proces de extracție descompune colagenul, astfel încât să fie mai ușor de digerat și absorbit, maximizând beneficiile colagenului în același timp cu ușurarea sistemului digestiv. Colagenul marin este compus aproape în întregime din colagen de tip I - colagenul primar găsit în corpul uman. Colagenul marin este, de asemenea, similar ca mărime cu colagenul uman și, prin urmare, este foarte biodisponibil și absorbabil.

 

Determinați porția
Cantitatea de pudră de colagen variază în funcție de produs și de nevoile individului. O cantitate tipică este de aproximativ 5 grame de colagen pe zi.

 

Sincronizare
Cel mai bun moment pentru a lua pudra de colagen este pe stomacul gol, cum ar fi primul lucru dimineața sau la cel puțin două ore după masă. Acest lucru ajută organismul să absoarbă colagenul mai eficient.

 

Se amestecă bine
Dacă luați colagen sub formă de pulbere, amestecați-l bine cu un lichid, cum ar fi apă sau un smoothie. Acest lucru asigură că colagenul este distribuit uniform și complet dizolvat. De asemenea, îl puteți adăuga la băuturi calde precum cafea sau matcha.

 

Consecvența este cheia
Este important să luați pulbere de colagen în mod regulat pentru a vedea cele mai bune rezultate. Consecvența este cheia, așa că încercați să luați colagen la aceeași oră în fiecare zi.

 

Fii răbdător
Pulberile de colagen au nevoie de timp pentru a funcționa și poate dura câteva săptămâni sau chiar luni pentru a vedea rezultate vizibile. Nu renunța prea repede - dă-ți timp corpului să absoarbă și să folosească colagenul.

 

 

 
Certificarile noastre
 

 

Compania aderă întotdeauna la misiunea corporativă de a crea o viață sănătoasă, controlează strict calitatea produselor și este certificată cu certificatul de sistem de management al calității ISO9001, certificate Halal și Kosher. Compania face în mod continuu inovații și dezvoltări și a primit un certificat de întreprindere de înaltă tehnologie pentru mulți ani consecutivi. În același timp, i s-au acordat o serie de brevete pentru invenții de către Oficiul de Stat pentru Proprietate Intelectuală (SIPO).

 

product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1product-1-1

 

Fabrica noastră
 

GREEN SPRING®Xi'an Green Spring Technology Co., Ltd. a fost înființată în 2000, suntem un furnizor excelent specializat în extracte de plante de 23 de ani. De mai bine de zece ani, ne angajăm în inovarea și dezvoltarea tehnologiei de modernizare a medicinei tradiționale chineze, precum și în cercetarea și dezvoltarea și extracția ingredientelor active din plante. Principalele produse ale companiei sunt extract de saw palmetto, stevia, acid ferulic natural, berberină HCL (clorhidrat de berberină) și alte produse, care sunt utilizate pe scară largă în alimente, produse farmaceutice, suplimente pentru sănătate, cosmetice și alte domenii.

product-1-1

 

 
Ghid definitiv de întrebări frecvente pentru pudra de colagen
 

Î: Există cineva care ar trebui să evite să ia pulbere de colagen?

R: Persoanele care sunt alergice la pește sau crustacee nu ar trebui să ia o pudră de colagen marin. Și dacă aveți o boală la rinichi sau suferiți de pietre la rinichi, ar trebui să vă consultați mai întâi medicul, deoarece colagenul va conta pentru totalul zilnic de proteine. Femeile însărcinate și care alăptează trebuie să consulte un medic înainte de a lua.

Î: Ce se întâmplă cu corpul tău când începeți să luați pudră de colagen?

R: Unele cercetări au descoperit că administrarea zilnică de pulbere de colagen ar putea ajuta la densarea oaselor tale, încetinind procesul de îmbătrânire care le face fragile și ajutând corpul să producă oase noi. Elasticitatea și hidratarea pielii. S-a demonstrat că suplimentele de colagen îmbunătățesc hidratarea și elasticitatea pielii la persoanele în vârstă.

Î: Puteți lua prea multă pulbere de colagen?

R: Ori de câte ori consumați mai multe alimente decât are corpul dumneavoastră enzimele pentru a procesa, este posibil să observați un anumit disconfort digestiv, cum ar fi balonarea. Dacă acest lucru se întâmplă la o doză mai mare de peptide de colagen, doar reduceți-vă și creșteți încet până la doza ideală.

Î: Pot pune pudră de colagen într-o mască de față?

R: Deși nu te va strica să pui colagen într-o mască, este mult mai bine să-l mănânci decât să-l pui pe piele. Este puțin probabil ca aminoacizii pe care îi conține vor putea traversa bariera pielii pentru a stimula creșterea de colagen nou.

Î: Este sigur să luați pulbere de colagen?

R: Luarea pudrei proteice de colagen este sigură și bine tolerată. Dar de unde știi că colagenul tău marin nu are niveluri ridicate de tipurile de toxine care sunt prezente în pește, cum ar fi PCB-urile și mercurul.

Î: Care sunt efectele secundare ale consumului de pulbere de colagen?

R: Suplimentele de colagen sunt în general bine tolerate, fără interacțiuni medicamentoase cunoscute. Cu toate acestea, se știe că unele persoane au reacții adverse ușoare, variind de la o senzație de plenitudine la diaree ușoară și, în rare ocazii, erupții cutanate. Luarea suplimentelor de colagen cu alimente poate ajuta la evitarea oricăror probleme gastrointestinale.

Î: Puteți amesteca colagenul cu pudră de proteine?

R: Amestecarea pudrei de colagen cu pudra proteică (cum ar fi zerul sau mazărea) este complet sigură, iar acest lucru are avantajele sale, deoarece veți primi o gamă completă de aminoacizi și alți nutrienți.

Î: Cât timp durează ca pulberea de colagen să funcționeze?

R: În toate studiile efectuate până în prezent asupra colagenului care au arătat un beneficiu, în special asupra pielii, subiecții au luat un supliment între 8 și 12 săptămâni.

Î: Ce ar trebui să știu înainte de a lua colagen?

R: Nu. 1 Există diferite tipuri de colagen.
Nr. 2 Cercetarea cea mai completă se concentrează pe sănătatea articulațiilor.
Nr. 3 Beneficiile frumuseții sunt mai schițate.
Suplimentele de colagen nr. 4 îți pot întări intestinul.

Î: Care este dezavantajul luării de colagen?

R: Efectele secundare ale colagenului includ erupții cutanate și probleme ale rinichilor, ficatului, stomacului și inimii. Colagenul este o proteină structurală. Colagenul este proteina care alcătuiește în principal pielea, oasele și tendoanele. Se obține din anumite alimente și suplimente de colagen.

Î: Când ar trebui să iau colagen, dimineața sau seara?

R: O recomandare standard este să o luați dimineața, la primul lucru. Motivul principal pentru aceasta este că luați suplimentul pe stomacul gol. Această sugestie poate avea un anumit raționament și vă sugerăm să luați colagen pe stomacul gol.

Î: Ce voi observa când voi începe să iau colagen?

R: Deși nu există un interval de timp stabilit pentru ca peptidele de colagen de tip 1 să înceapă să funcționeze, unii indivizi raportează că au observat schimbări în câteva săptămâni de utilizare constantă. Aceste modificări inițiale includ, de obicei, o hidratare îmbunătățită a pielii, un disconfort articular redus și o rezistență crescută a unghiilor.

Î: Ce tip de colagen este cel mai bun?

R: Peptidele de colagen sunt de obicei considerate cea mai bună formă de colagen pentru ingerare. Colagenul hidrolizat trebuie luat dacă o persoană dorește să ia un supliment de colagen. Colagenul hidrolizat înseamnă că colagenul a fost descompus în peptide mici, care sunt ușor de digerat de către organism.

Î: Colagenul ajută la creșterea părului?

R: Deși colagenul este necesar pentru un păr sănătos, există o lipsă de cercetări umane nefinanțate de industrie care să susțină utilizarea suplimentelor de colagen pentru a îmbunătăți creșterea, grosimea, volumul sau strălucirea părului.

Î: Ce alimente sunt bogate în colagen?

R: Unele opțiuni includ pui, pește, bulion de oase și albușuri de ou. Alimentele vegetale bogate în vitamina C, cum ar fi citricele și legumele cu frunze verzi, pot ajuta, de asemenea, la sinteza colagenului. Deși cercetările despre cât de util poate fi colagenul oral sunt limitate, ar putea merita să ne concentrăm pe adăugarea mai multor aceste alimente într-o dietă variată și echilibrată.

Î: Ce face colagenul pe față?

R: Colagenul, o proteină produsă în mod natural în organism, este, de asemenea, un supliment popular și un ingredient pentru produse de frumusețe care pretinde că îmbunătățește sănătatea pielii tale. Marketingul produselor de colagen susține că acestea pot îmbunătăți elasticitatea pielii, pot reduce ridurile vizibile și pot crește fluxul de sânge către piele.

Î: Cum să vă dați seama dacă colagenul este de bună calitate?

R: A avea un produs care este predominant hrănit cu iarbă și finisat este, de asemenea, un indicator cheie atunci când se caută un produs de colagen de origine bovină de calitate, deoarece indică faptul că materialul sursă nu conține multe dintre substanțele chimice, cum ar fi pesticide, erbicide, hormoni de creștere. și antibiotice care intră în animalele crescute în hrănire...

Î: Când ar trebui să nu mai iau colagen?

R: Peptidele de colagen au fost utilizate în siguranță în doze de până la 10 grame pe zi timp de până la 6 luni.

Tag-uri populare: pulbere de colagen, furnizori de pulbere de colagen din China, producători, fabrică